آرشيو برچسب: مصرف انجیر
۲۱ مرداد ۱۴۰۱ ساعت ۱۳:۲۹
انجیر سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم، آهن، مس و مقدار فراوان ویتامینهای گروه B است. پوسته و گوشته انجیر حاوی ترکیبات آنتیاکسیدانی مانند فلاونوئیدها، کاروتنوئیدها و همچنین فیبرهاست.
صفحه قبل | | صفحه بعد |