کبنانیوز - تاثیر «گیاهان دارویی» برکاهش «درد زایمان» طبیعی

یادداشت | «نگار کریمی‌زاده» کارشناس «مامایی»؛

تاثیر «گیاهان دارویی» برکاهش «درد زایمان» طبیعی

به نظر می رسد که اگر زایمان طبیعی برای مادران خوشایند شود و از روش های متنوع کاهش درد استفاده شود تمایل مادران به زایمان سزارین کاهش میابد.

رویکرد غیردارویی به درد شامل طیف وسیعی از تکنیک‌هاست که نه تنها حس فیزیکی درد را کاهش می‌دهند بلکه از دردهای روحی و روانی ناشی از مراقبت‌های درد هم جلوگیری می‌کند.
آروماتراپی می‌تواند یکی از جایگزین‌های مناسب دیگر طب‌های جایگزین کاهش درد مثل ماساژ، طب فشاری، تحریک الکتریکی پوست و … باشد.
آروماتراپی با استفاده از اسانس‌های روغنی مشتق از گیاهان آروماتیک مثل اسطو خودوس، گل یاس و شمعدانی به روش ماساژدر لیبر روی ذهن مادران مؤثر است حتی وقتی اسانس‌های روغنی به طور مثال اسطوخودوس در هوا پخش شده و توسط ریه‌ها در بین انقباضات رحمی تنفس شوند اندروفین های تولید شده در بدن را برای کاهش درد طبیعی تولید کنند.
این روغن‌ها از طریق تنفس همچنین قادرند از سد خونی مغذی عبور کرده با گیرنده‌های سیستم عصبی مرکزی وارد عمل شوند و اثرات ضد اسپاسم، تسکین اظطراب، اثرات ضد افسرگی و افزایش جریان مغز را به همراه دارند.
به نظر می‌رسد که اگر زایمان طبیعی برای مادران خوشایند شود و از روش‌های متنوع کاهش درد استفاده شود تمایل مادران به زایمان سزارین کاهش میابد.
از سوی دیگر با کمک گرفتن از از برخی داروهای گیاهی مانند گل شاه پسند، رازیانه،، زعفران، تخم شوید و شنبلیله، می‌توان زایمان راحت‌تری را را تجربه کرد.
در ادامه به خاصیت چند داروی گیاهی اشاره می‌کنیم که می‌توان با استفاده از آنان شدت درد زایمان را کاهش داد.
خاکشیر: بودن شک استفاده از خاکشیر کمک شایان توجهی در کاهش درد ناشی از زایمان دارد که مصرف روزانه چند لیوان از آن در فصل گرما می‌تواند مفید واقع شود.
گل شاه پسند: دمنوش حاصله از برگ‌های این گل که اتفاقاً خیلی هم خوشبو است باعث تسکین سریع دردهای زایمان می‌شود که مصرف روزانه سه فنجان از آن در روزهای نزدیک به زایمان اثر قابل توجهی خواهد داشت.
زعفران: برخلاف تصور خیلی از خانم‌ها که این ادویه خوش رنگ را بیشتر برای سقط جنین مصرف می‌کنند استفاده به موقع و به اندازه آن می‌توان موجب طی کردن راحت زایمان می‌شود.
برگ ختمی دمنوش دیگری است که پیشنهاد می‌شود قبل زایمان استفاده گردد تا زایمان راحت‌تر و بدون درد تری را تجربه کرد.
سیاه دانه: از این دانه می‌توان برای درست کردن دمنوش استفاده کرد و یا آن را به صورت موضعی به کار برد. برای مصرف موضعی سیاه دانه بهتر است آن را با عسل مخلوط کرد و بر روی شکم و کمر مالید و با یک دستمال تمیز بسته شود و اجازه داده شود چند ساعتی بر روی پوست بماند.
تخم شوید: این دمنوش در هنگام شروع دردهای زایمان می‌تواند از شدت آنها بکاهد. تخم شوید همچنین می‌تواند باعث شود که مدت زمان زایمان کاهش پیدا کند و نوزاد زودتر متولد شود.
-------------------------------------
نگار کریمی زاده